หน้าใสด้วยมะเขือเทศ

“หน้าใสนวล กระชับรูขุมขนด้วยมะเขือเทศ”

มะเขือเทศเป็นพืชผักชนิดหนึ่งที่หาได้ง่ายในครัวเรือน มีทั้งแบบที่เป็นลูกกลมและเรียวรี ผลของมะเขือเทศจะมีสีแดงสด รับประทานแล้วมีประโยชน์นานาชนิด เพราะมีทั้งวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินเค วิตามินเอ  และสารอาหารที่มีประโยชน์อื่นอีกมากมาย นอกจากนี้ มะเขือเทศมีสารสีแดงที่เขาเรียกว่าสารไลโคปีน ที่ทำให้ผิวสวย แลดูอมชมพูกระจ่างใสไม่แห้งกร้าน และยังเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวลอีกด้วย  อีกทั้งการที่เราทานมะเขือเทศเป็นประจำทุกวัน จะช่วยในการขับถ่าย ไม่ท้องผูก  พอเหลือจากเอามาทำอาหารรับประทานแล้ว เรายังสามารถเอาผลมะเขือเทศมาทำประโยชน์ได้อีกมากมาย เช่น ในวันนี้เราจะมาแนะนำให้สาวๆ ที่หน้ามัน เป็นสิว และคุณแม่บ้านที่ต้องการชะลอริ้วรอยบนใบหน้า มารักษาใบหน้าด้วยมะเขือเทศที่เราหาได้ง่ายจากธรรมชาติและทำได้ง่ายมาก

กรณีที่หน้าคุณมันเยิ้ม และรูขุมขนกว้าง มะเขือเทศช่วยคุณได้ เพียงแค่คุณสาวๆ นำมะเขือเทศหนึ่งผล ปอกเปลือก บี้และคั้นเนื้อมะเขือเทศให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน ผสมน้ำมะนาวครึ่งผล คนให้เข้ากันเตรียมไว้ก่อน แล้วล้างหน้าให้สะอาดเช็ดหมาดๆ แล้วนำมามะเขือเทศผสมมะนาวที่เตรียมไว้มาทาให้ทั่วบนใบหน้า ทิ้งไว้สักสามสิบนาที อย่าลืมทาตามลำคอด้วยนะ เสร็จแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นสะอาด สูตรนี้สามารถทำได้ทุกวัน รับรองได้ว่าใบหน้าที่มันเยิ้มจะหาย  รูขุมขนที่กว้างก็จะกระชับขึ้น และค่อยๆ เล็กลง  ใบหน้าจะขาว กระจ่างใสมากขึ้น

ส่วนกรณีหน้าเป็นสิว ที่เป็นปัญหาหนักอกของสาวๆ หลายคน วิตามินเอและซีจากมะเขือเทศจะช่วยรักษาสิวได้เป็นอย่างดี ลองนำมะเขือเทศฝานเป็นชิ้นบางๆ ใส่ภาชนะ นำไปแช่ไว้ในตู้เย็น ทำให้ชิ้นมะเขือเทศเย็นๆ แล้วนำชิ้นมะเขือเทศมาแปะไว้บนใบหน้าให้ทั่ว ทิ้งไว้สักยี่สิบนาที แล้วล้างหน้าด้วยน้ำเย็นจัด สามารถทำได้ทุกวันเช้าเย็น ถ้าคุณมีเวลา แค่นี้ใบหน้าของคุณสาวๆ ที่มีสิว ก็จะค่อยๆ หาย  และมะเขือเทศยังช่วยรักษาริ้วรอยสิวให้จางหายได้อีกด้วย

กรณีคุณแม่บ้านที่มีริ้วรอยบนใบหน้า ทำอย่างไรให้ริ้วรอยจางลง ก็ให้นำมะเขือเทศปอกเอาแต่เนื้อและคั้นให้ละเอียด กับนำขมิ้นสดมาบดให้ละเอียด  แล้วนำเนื้อมะเขือเทศและขมิ้นสดที่บดมาผสมกัน คนให้เข้ากัน แล้วนำมาพอกให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้สี่สิบห้านาทีหรือทิ้งไว้จนแห้ง แล้วล้างใบหน้าด้วยน้ำเย็นที่สะอาด ทำทุกวันเป็นประจำ  สูตรนี้รับรองได้ว่าใบหน้าที่มีริ้วรอยจะจางหาย และมีใบหน้าที่นุ่มนวลขึ้น

ทั้งนี้ การที่คุณสาวๆ จะมีใบหน้าหรือผิวพรรณที่ดี แลดูใสนวล จะต้องมาจากข้างใน  การทานมะเขือเทศทุกวัน เสริมด้วยการออกกำลังกาย ก็จะช่วยบำรุงเลือดลม  ทำให้ร่างกายแข็งแรง สุขภาพดี และผิวพรรณยังสวยงามด้วยคุณค่าจากมะเขือเทศอีกด้วยค่ะ.

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *